Gå till innehåll

Vad letar du efter?

Digital yoga med 6 inspelade yogafilmer

Publicerad:

Tipsa dina elever om de här inspelade yogafilmerna eller varför inte prova på yoga själv!

Vi behöver ditt godkännande för att ta dig vidare

Den här delen av hemsidan visar innehåll från YouTube. Genom att fortsätta godkänner du GDPR och Sekretesspolicyn.

I de här filmerna kan du prova på yoga med Ingela Larsson, certifierad yogalärare. Ingela guidar dig i sex stycken avsnitt och lär dig grunderna i olika yogaövningar som du enkelt kan utöva hemma. Filmerna är inspelade på aktivitetshuset Tryckeriet i Helsingborg i ett samarbete mellan Fritid Helsingborg och Elevhälsan.

Länk till spellista med yogafilmerna på youtube

Under våren 2020 genomförde Tycho Braheskolan och Olympiaskolan i Helsingborg tillsammans med Elevhälsan ett pilotprojekt med digital yoga på gymnasiet. Projektet hade stor framgång och Ingela Larsson var mycket uppskattad av både elever och personal. Läs mer om det i artikeln Digital yoga på gymnasiet.