”Bli ditt bästa jag” bygger självkänsla

”Bli ditt bästa jag” bidrar till att minska oroligheterna på Wieselgrensskolan. Verksamheten har också lett till ett ökat självförtroende hos eleverna.

”Bli ditt bästa jag” ger bra resultat

”Bli ditt bästa jag” har som mål att göra fysisk aktivitet till en naturlig del av barnens vardag. Efter en utvärdering kan skol- och fritidsförvaltningen i Helsingborg konstatera att verksamheten har gett resultat på flera plan.

Brain breaks – Zumba

Zumba är ett enkelt och roligt sätt att röra sig i klassrummet. På Drottninghögsskolan genomför pedagogerna dagligen aktivitetspauser och pulsglädje med sina elever.

Brain breaks – Fingerfällan

Fingerfällan är en populär brain break, eller aktivitetspaus, på Husensjö skola. Leken går ut på att undvika att bli fångad samtidigt som du försöker fånga kompisen.

Brain breaks – 7 min workout

En ny termin har rullat igång, liksom fysisk aktivitet på schemat för många elever. På Husensjö skola har man lagt in mer rörelse i vanliga lektioner eftersom aktiva pauser har visat sig ha positiv effekt på minne, inlärning och koncentrationsförmåga.

Aktiv julkalender ger glädje i klassrummet

Glädje och dans visar vägen fram till jul på Drottninghögsskolan. Eleverna i åk 5 har gjort en rolig och pulshöjande julkalender. Använd den gärna i ditt klassrum också! hälsar de. 

Brain breaks – Move and freeze

Move and freeze är en populär brain break i klassrummet. Eleverna rör sig till musik samtidigt som de tränar på sin engelska.

Brain breaks – Svanspjätt

Svanspjätt går ut på att fånga så många svansar som möjligt. Det är en pulshöjande aktivitet som både kan användas som brain break och på rasten. Syftet med hälsoprojektet på Drottninghögsskolan är att öka måluppfyllelsen.

Brain breaks – Tabata

Tabata är en pulshöjande brain break, där du måste fokusera samtidigt som din puls höjs rejält. På Husensjö skola i Helsingborg är aktiva pauser med rörelse populärt bland eleverna. 

Drottninghögsskolan vill bli piggast

Tävlingen Sveriges piggaste klassrum är öppen för skolor i hela landet. Drottninghögsskolan i Helsingborg har börjat anmäla sina klasser. “Vi hoppas att många skolor deltar”, säger Mark Siegbahn, förstelärare i idrott och hälsa.