1. Hem
                                                                                                                                                                                        2. Fysisk och psykisk hälsa

                                                                                                                                                                                        Hjärnforskaren Charles Hillman ger tydliga svar om fysisk aktivitet och framgångsrikt tänkande

                                                                                                                                                                                        Jag fick möjlighet att träffa hjärnforskaren Dr Charles Hillman efter att han föreläst om fysisk aktivitet och den växande hjärnan i Köpenhamn våren 2020. Mitt syfte var att få del av bevis och vetenskapligt stöd om sambandet mellan fysisk aktivitet och de tankemässiga förmågorna hos barn och ungdomar.

                                                                                                                                                                                        Digital yoga på gymnasiet

                                                                                                                                                                                        Under större delen av vårterminen genomförde gymnasieskolan all undervisning på distans. Detta medförde förstås nya utmaningar men också nya metoder. Ett exempel på det är digital yoga i hälsofrämjande och förebyggande syfte. Det har Tycho Braheskolan och Olympiaskolan i Helsingborg provat tillsammans med Elevhälsan och resultatet har varit mycket positivt. – Vi fortsätter gärna med […]

                                                                                                                                                                                        Så kan du stötta elever med NPF i oroliga tider

                                                                                                                                                                                        Alla barn och elever behöver stöd och hjälp från föräldrar och pedagoger. I oroliga tider kan det vara särskilt viktigt för en del elever att få hjälp att förstå den nya och okända situationen som uppkommit. Här kommer sju strategier som är anpassade för barn och elever med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning, NPF, i oroliga tider.

                                                                                                                                                                                        Pulshöjande rörelsepass på högstadiet har gett resultat

                                                                                                                                                                                        På Gustavslundsskolan är hälsa ett viktigt fokusområde. Emir Bisanovic har haft en ledande roll i arbetet att införa mer rörelse på skolan. Eleverna har fått mer idrott samt pulspass. Resultaten visade förbättringar på både arbetsminne och koncentration. 

                                                                                                                                                                                        10 goda vanor – sömn är trendigare än någonsin

                                                                                                                                                                                        Allt fler skolor i Helsingborgs stad arbetar med goda vanor för hjärnan och de senaste åren är det fysisk aktivitet som överlägset har varit det vanligaste sättet att arbeta. Men nu seglar ett annat ämne upp bland både elever, pedagoger och skolledare – nämligen sömn. 

                                                                                                                                                                                        Så här hanterar International School of Helsingborg stress

                                                                                                                                                                                        Nytt år och ny termin. Julledigheten är slut och det är dags att återvända till skolan och arbetet. Men för många innebär skolstarten en ny termin av stress. På International School of Helsingborg (ISH) vill de ändra på detta. Där har de arbetat med stress sedan år 2018.

                                                                                                                                                                                        Pulsstudien visar resultat på bara sju minuter

                                                                                                                                                                                        Börjar du dina matematiklektioner med fysisk aktivitet? Att inleda matematiklektionen med sju minuters fysisk aktivitet har nämligen visat sig ha effekter på elevers koncentration och arbetsminne.

                                                                                                                                                                                        Nytt material för sex och samlevnadsundervisning

                                                                                                                                                                                        Att undervisa i sex och samlevnad upplevs olika utmanande för alla. Skolverket presenterade år 2018 en publikation där de undersökt sex och samlevnadsundervisning inom grundskolan, grundsärskolan, gymnasieskolan och gymnasiesärskolan. Granskningen gjordes under höstterminen 2017. Resultatet visar, bland annat, att lärare upplever att de behöver kompetenshöjning, råd och stöd för att kunna genomföra en sex och […]

                                                                                                                                                                                        Stress under tonårstiden

                                                                                                                                                                                        Oändliga möjligheter men också krav, normer och prestationer som kan vara svåra att hantera. Den här filmen handlar om stress under tonårstiden. Vad som händer i kroppen, hur vi känner igen ohälsosam stress och vilken sorts stöd som kan vara till hjälp för en stressad tonåring.

                                                                                                                                                                                        Vetenskapligt stöd för fysisk aktivitet

                                                                                                                                                                                        Letar du efter vetenskapligt stöd för fysisk aktivitet och sambandet med barn och ungdomars hjärnhälsa? Här har du det! Sammanställt av Arne Kastenbom, förstelärare på Rönnowska skolan.

                                                                                                                                                                                        Inspireras i ditt arbete

                                                                                                                                                                                        Bloggar

                                                                                                                                                                                        Bloggar

                                                                                                                                                                                        Pedagogisk personal i Familjen Helsingborg delar med sig av sina tips och erfarenheter.
                                                                                                                                                                                        Podd

                                                                                                                                                                                        Podd

                                                                                                                                                                                        Lyssna på podden Välkommen till kvartsamtal och andra poddar skapade för dig som pedagog i Familjen Helsingborg.
                                                                                                                                                                                        Film

                                                                                                                                                                                        Film

                                                                                                                                                                                        Sök bland filmreportage, kortare inspirerande videoklipp och längre föreläsningar.
                                                                                                                                                                                        Artiklar och reportage

                                                                                                                                                                                        Artiklar och reportage

                                                                                                                                                                                        Sök bland reportage och artiklar och få en inblick i olika skolverksamheter i Familjen Helsingborg.