1. Hem
                                                                                                                                            2. Brain power

                                                                                                                                            ”Efter projektet hade alla elever i klassen ökat sin läshastighet”

                                                                                                                                            En årskurs 4 på Nanny Palmkvistskolan arbetade i fyra veckor med ett projekt kring fysisk aktivitet, där konceptet med SCRIIN-aktivitetsmätare var en nyckel i arbetet. Idrottslärare Sebastian Hansson och specialpedagog Maria Dahlgren ser positiva effekter från projektet både gällande klassrumsklimat, läshastighet och elevernas generella rörelse.

                                                                                                                                            Framgångsrik rörelsesatsning i skolan

                                                                                                                                            Sedan 2018 har RF SISU Skåne arbetat med ”Rörelsesatsningen i skolan” med F-6-skolor i Helsingborg och i resten av Sverige. I Helsingborg har arbetet varit mycket framgångsrikt och i dagsläget är det trettiofem skolor som är med i satsningen.

                                                                                                                                            Digital yoga med 6 inspelade yogafilmer

                                                                                                                                            Tipsa dina elever om de här inspelade yogafilmerna eller varför inte prova på yoga själv!

                                                                                                                                            Sofia Theodoridou brinner för att förbättra sina elevers hälsa

                                                                                                                                            Sofia Theodoridou arbetar som förstelärare i årskurs 2 på Wieselgrensskolan i Helsingborg och hon är även utbildad hälsopedagog och äventyrspedagog. Hon har arbetat som lärare i över 30 år och brinner för att få in mer fysisk aktivitet i undervisningen.

                                                                                                                                            ”Snacka om livet” med dina elever i högstadiet och uppåt

                                                                                                                                            Medmänskliga samtal gör skillnad och alla människor har ett behov av att bli sedda, hörda och bekräftade. Samtal om existentiella frågor skapar möjligheter för ungdomar att utveckla strategier för att hantera livet. Snacka om livet, eller SOL, hjälper till att skapa förutsättningar för sådana samtal även i skolans värld.

                                                                                                                                            Rågenskolan i Åstorp nominerad till European Health Award 2020

                                                                                                                                            Rågenskolan har sedan hösten 2018 deltagit i Rörelsesatsning i skolan som den svenska regeringen gett Riksidrottsförbundet uppdrag att genomföra. Målet med uppdraget är att arbeta för förbättrad folkhälsa, välbefinnande och skolresultat. Nu nomineras Rågenskolan av Riksidrottsförbundet för sitt framgångsrika arbete.

                                                                                                                                            Hjärnforskaren Charles Hillman ger tydliga svar om fysisk aktivitet och framgångsrikt tänkande

                                                                                                                                            Jag fick möjlighet att träffa hjärnforskaren Dr Charles Hillman efter att han föreläst om fysisk aktivitet och den växande hjärnan i Köpenhamn våren 2020. Mitt syfte var att få del av bevis och vetenskapligt stöd om sambandet mellan fysisk aktivitet och de tankemässiga förmågorna hos barn och ungdomar.

                                                                                                                                            Digital yoga på gymnasiet

                                                                                                                                            Under större delen av vårterminen genomförde gymnasieskolan all undervisning på distans. Detta medförde förstås nya utmaningar men också nya metoder. Ett exempel på det är digital yoga i hälsofrämjande och förebyggande syfte. Det har Tycho Braheskolan och Olympiaskolan i Helsingborg provat tillsammans med Elevhälsan och resultatet har varit mycket positivt. – Vi fortsätter gärna med […]

                                                                                                                                            Att hitta förebilder för skolungdomar

                                                                                                                                            E-sport och gaming har växt fram som ett av de stora fritidsintressena för barn och ungdomar. Elevhälsan arbetar för att stötta elever att hitta en bra balans kring spelandet. Förutom att vi själva sprider kunskap och tips arbetar vi även med positiva förebilder. Skolsköterskan Ida Casparson tar hjälp av en världsstjärna inom e-sport som också […]

                                                                                                                                            10 goda vanor – sömn är trendigare än någonsin

                                                                                                                                            Allt fler skolor i Helsingborgs stad arbetar med goda vanor för hjärnan och de senaste åren är det fysisk aktivitet som överlägset har varit det vanligaste sättet att arbeta. Men nu seglar ett annat ämne upp bland både elever, pedagoger och skolledare – nämligen sömn. 

                                                                                                                                            Så här hanterar International School of Helsingborg stress

                                                                                                                                            Nytt år och ny termin. Julledigheten är slut och det är dags att återvända till skolan och arbetet. Men för många innebär skolstarten en ny termin av stress. På International School of Helsingborg (ISH) vill de ändra på detta. Där har de arbetat med stress sedan år 2018.

                                                                                                                                            Stress under tonårstiden

                                                                                                                                            Oändliga möjligheter men också krav, normer och prestationer som kan vara svåra att hantera. Den här filmen handlar om stress under tonårstiden. Vad som händer i kroppen, hur vi känner igen ohälsosam stress och vilken sorts stöd som kan vara till hjälp för en stressad tonåring.

                                                                                                                                            Vetenskapligt stöd för fysisk aktivitet

                                                                                                                                            Letar du efter vetenskapligt stöd för fysisk aktivitet och sambandet med barn och ungdomars hjärnhälsa? Här har du det! Sammanställt av Arne Kastenbom, förstelärare på Rönnowska skolan.

                                                                                                                                            Gläntanskolan testar cykelskolbänk

                                                                                                                                            Det finns många innovativa och spännande sätt att ta tillvara på de positiva effekterna av fysisk aktivitet. Gläntanskolan har i samarbete med Elevhälsan provat att ha en cykelskolbänk i klassrummet och det har varit mycket positivt. – När jag känner mig stressad är det skönt att sätta sig några minuter i cykelskolbänken, säger Oskar i […]

                                                                                                                                            Brain power – knuffa dig till framgång

                                                                                                                                            En knuff i rätt riktning kan vara avgörande för att motivera till förändring och nya vanor. Genom enkla och praktiska tips kan du öka både din egen och dina elevers fulla potential. Du är din hjärna! Ta chansen att öka din brain power.
                                                                                                                                            Artiklar och intervjuer

                                                                                                                                            Artiklar och intervjuer
                                                                                                                                            Blogginlägg

                                                                                                                                            Blogginlägg
                                                                                                                                            Podd

                                                                                                                                            Podd
                                                                                                                                            Film

                                                                                                                                            Film